Oferta

Wybierz rodzaj współpracy

Prowadzenie online

Jest to kompleksowa opieka trenerska, zaczynamy współprace od wywiadu oraz konsultacji, na podstawie przekazanych mi informacji rozpisuję Ci plan dietetyczny, treningowy oraz suplementacyjny. Następnie zakładam Ci konto w aplikacji, dzięki której będę mógł monitorować Twój progres na podstawie składanych przez Ciebie cotygodniowych raportów, feedback ode mnie zawsze w przeciągu 1-2 dni od momentu złożenia raportu. Poza raportami cały czas zostajemy w kontakcie poprzez aplikację lub e-mail, na odpowiedź nie czekasz nigdy dłużej niż 24h.

1 miesiąc
600zł

3 miesiące
1650zł

1 rok
6000zł

Treningi personalne 1-1

Ta opcja umożliwia mi uczestniczyć razem z Tobą w treningu, dzięki temu skutecznie będę mógł Cię nauczyć poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń oraz czuwać nad tym abyś każdy trening zrobił na maksimum swoich możliwości.

1 trening
400zł

10 treningów
3000zł

Większa liczba treningów
cena ustalana indywidulanie

Rozpisanie planu treningowego

Rozpisanie każdego planu treningowego jest poprzedzone konsultacją oraz wywiadem w celu dostosowania planu pod indywidualne wymagania i cele podopiecznego.

400zł

Rozpisanie planu dietetycznego oraz suplementacyjnego

Rozpisanie każdego planu dietetycznego jest poprzedzone konsultacją oraz wywiadem w celu dostosowania planu pod indywidualne wymagania i cele podopiecznego.

400zł

combo: indywidulany plan dietetyczny, suplementacyjny oraz treningowy

Combo, zawiera kompleksowe przygotowanie planów: dietetycznego, suplementacyjnego oraz treningowego, tylko połączenie tych trzech aspektów da najszybsze rezultaty.

600zł

Konsultacja online (Skype, Messenger)

Jeżeli potrzebujesz porady, chcesz zadać kilka pytań – to ta opcja jest dla Ciebie. 

Czas trwania 30min
250zł

Masz jakieś pytania?